Qsarpress

ما في ذلك السياسة والأعمال والتكنولوجيا والحياة والرأي والرياضة.

تجد امرأة لا جولا “سعيدة للغاية” أول بطولة عالمية لها في الترياتلون بعد 24 عامًا من المنافسة

قد يظن المرء أن ماريسا راستيتر ، المقيمة في لا جولا ، ستعمل على تبريد كعبها قليلاً بعد فوزها ببطولة العالم للترياتلون ، لكن Rastetter تقول إنه ليس هناك فترة توقف أثناء تسابقها نحو حدثها التالي.

احتل Rastetter ، 48 عامًا ، المرتبة الأولى بين 11 منافسًا في مسافة الطباعة الفائقة 45-49 في عام 2022. عالم الترياتلون البطولة في أبو ظبي بدولة الإمارات العربية المتحدة في نوفمبر.

بعد يومين ، احتل المركز الثالث من بين 33 مشاركًا في سباق الترياتلون الأولمبي عن فئته العمرية.

تجمع الترياتلون بين السباحة وركوب الدراجات والجري.

وقال إن تلك الإنجازات كانت “مذهلة”. “لم أفز أبدا ببطولة العالم. … كان من الرائع الفوز.

“لأن الفوز ببطولة العالم أمر خاص أكثر [when] أنت على خشبة المسرح ويسلمونك علم الولايات المتحدة الأمريكية. كلهم ممثلون في بلدان مختلفة ومن الجيد دائمًا أن تكون على قمة المنصة.

يتنافس Rastetter ، الذي تأهل لحدث نوفمبر في عام 2021 في ميلووكي ، في سباقات الترياتلون لأكثر من 24 عامًا. قال إن هناك خمسة أنواع من الترياتلون: الرجل الحديدي ، سباحة 2.4 ميل ، ركوب الدراجة 112 ميلاً ، الجري لمسافة 26.2 ميلاً ؛ Half-Ironman أو 70.3 Ironman ، السباحة 1.2 ميل ، ركوب الدراجة 56 ميلاً والجري 13.1 ميل ؛ المسافة الأولمبية أو المسافة القياسية ، السباحة 0.93 ميلاً ، ركوب الدراجة لمسافة 24.8 ميلاً والسباحة لمسافة 6.2 ميل ؛ مسافة العدو ، والسباحة نصف ميل ، وركوب الدراجة لمسافة 12.4 ميلاً ، والسباحة لمسافة 3.1 ميل ؛ ومسافة supersprint والسباحة ربع ميل وركوب الدراجة لمسافة 6.2 ميل والجري 1.6 ميل.

قالت Rastetter إن فوزها في أبو ظبي كان أكثر إرضاءً لأنها واجهت تحديًا من خلال أوقات البداية المذهلة حيث قفزت جميع النساء في الماء في أوقات مختلفة.

READ  تعيين سروان في لجنة اختيار كبار السن والشباب في جزر الهند الغربية | رياضات

قال Rastetter ، الذي أنهى البصمة الفائقة في 38 دقيقة: “عندما عبرت خط النهاية ، لم أكن أعرف أنني فزت”.

وقالت: “أحب أن أتسابق وجهاً لوجه” حتى تتمكن من إبقاء الخصوم في الأفق.

قبل شهر من انطلاقه في الإمارات ، تسابق في بطولة العالم للرجل الحديدي في كونا ، هاواي. قال: “لقد انتقلت أساسًا من أطول سباق ثلاثي يمكنك الركض إليه إلى أقصر وقت ممكن”.

ماريسا راستيتر تتدرب كل يوم.

(بمساهمة ماريسا راستيتر)

قال Rastetter ، وهو محام انتقل إلى La Jolla في عام 2005 ، إنه أصبح مدمنًا منذ أول سباقات ثلاثية له في عام 1998.

قالت “سبحت في الكلية وركضت لأحافظ على لياقتي”. “عندما انتقلت إلى واشنطن العاصمة بعد الكلية ، بدأت السباحة لأسباب اجتماعية ولياقة بدنية. ثم بدأت في الجري أكثر قليلاً ودخلت في بعض سباقات الجري المحلية.

أخبرها مدرب في مكتبها عن سباقات الترياتلون وشجعها على تجربة واحدة. Rastetter لم ينظر إلى الوراء أبدًا.

قال “أحب اللعبة”. “أنا أحب التحدي المتمثل في ممارسة جميع الرياضات الثلاث في حدث واحد.”

قال إنه سافر إلى سان دييغو ظاهريًا للمشاركة في سباقات الترياتلون ، جنبًا إلى جنب مع بولدر ، كولورادو. لديها أيضا عائلة في المنطقة.

يتنافس Rastetter في 15 سباق ثلاثي سنويًا على مسافات مختلفة.

قال “أنا لا أعمل رجلًا حديديًا كل عام”. “إنه التزام كبير”.

“لأن الفوز ببطولة العالم أمر خاص أكثر [when] أنت على خشبة المسرح ويسلمونك علم الولايات المتحدة الأمريكية. يتم تمثيل كل هؤلاء في بلدان مختلفة ومن الجيد دائمًا أن تكون على قمة المنصة.

– ماريسا راستيتر

قال Rastetter إن أكبر استثمار لرياضي في الترياتلون هو الدراجة. اشترى دراجة ثلاثية خاصة أخذها إلى أبو ظبي ومسابقات أخرى.

READ  وزيرا الخارجية السعودي والنمساوي يبحثان سبل تحسين العلاقات

قال إنه يتدرب حوالي 15 ساعة كل يوم وأسبوع ، غالبًا مع مدرب ثلاثي في ​​كارلسباد. قال راستيتر: “يميل الناس في بعض الأحيان إلى إرهاق العمل” ، ويمكن للمدرب أن يحافظ على توازن الرياضيين.

وقال: “هناك أيام أمارس فيها رياضة واحدة فقط وفي بعض الأيام أمارس الرياضة الثلاثة”. “هناك أيام عندما أرفع الأثقال. مع تقدمي في السن ، أضيف الحركة والتمدد.

قالت Rastetter إن الترياتلون تسمح لها بالسفر حول العالم ورؤية أماكن جديدة مثل أبو ظبي. وذكر أن بطولة 2023 ستقام في إسبانيا.

إنه يستمتع “بمجتمع الترياتلون” ، “للتعرف على الرياضيين الآخرين [who] الآن أصدقائي. “◆