كل شيء عن نفسك: شاهد الأفضل في الآخرين – ونفسك | 2021-07-25

ملاحظة المحرر: إن تشجيع الموظفين على العمل بأمان هو جزء من مهمة أخصائي الأمن. لكن من هو الدافع؟ في هذا العمود الشهري ، يقدم ريتشارد هوك ، كبير محترفي الدفاع والمتحدث الرسمي ، براعته الترفيهية لتشجيعك على تحقيق أقصى استفادة من مزايا الأمان.

“ليس من المؤلم أبدًا رؤية الخير في شخص ما. غالبًا ما يفعلون ما هو أفضل.” – نيلسون مانديلا

تصب الصلصة الحارة على قميصك الأبيض أثناء تناول العشاء في رحلة عمل. سامح نفسك واذهب إلى الحمام لإزالة البقعة ، لكن لا يمكنك إزالتها. هذا قميص جديد باهظ الثمن ، لذا فهو فوضى وسيلاحظه الناس. لأنهم ليس لديهم شك في ذلك.

عندما نلتقي بأشخاص جدد ، غالبًا ما نلاحظ “بقعهم” بدلاً من صفاتهم الإيجابية بشكل عام. “يتكلم بصوت عال جدا” ، “ترتدي الملابس ببطء” ، “هم مجموعة فريدة” ، وما شابه. أعطيك الشجاعة للعثور على الشخص أو المجموعة “المناسبة”. لا يمكنك ذلك ، لأنه لا يوجد أحد على حق. إنها تتعلق بتحيزاتنا وأفكارنا العاطفية ، والتي تختلف من شخص لآخر.

أنا لا أحب آيس كريم الشوكولاتة. فهل هذا يعني أنها سيئة؟ بالطبع لا. عندما أحصل عليه ، فإن نكهة الآيس كريم المفضلة لدي هي Egnok ، والتي تعتبرها زوجتي العزيزة “سيئة”. هل هذا صحيح؟ إلى زوجتي ، نعم. لكن من الناحية الموضوعية ، هذه نكهة أخرى يحبها البعض ولا يحبها البعض. الدرس الذي نتعلمه لك ولي هو أن معظم الشخصيات التي لا يحبها الآخرون هي شخصية مثل براعم تذوق الآيس كريم لدينا.

غالبًا ما نضرب أنفسنا عقليًا لأننا نفكر في عيوبنا. من خلال التركيز على صفاتك الإيجابية (وغيرها) ، يصبح العالم أكثر إشراقًا. نعم ، البعض يفعل – حتى الشر. لكنهم هم الاستثناء. معظمنا لديه نوايا حسنة ويريد أن يفعل ما في وسعنا. فيما يلي ثلاث نصائح حول كيف تبدو أفضل ما لديك للآخرين ولنفسك.

لديك توقعات إيجابية

لدي برامج حوارية لأنني اعتقدت أن الجمهور لن يحبني. في بعض الأحيان كان ذلك بسبب الثقافة (أي دبي في الإمارات العربية المتحدة ونيودلهي وبرونكس في نيويورك). ليس بعد الآن. الآن أتمنى أن يكون كل زائر موضع ترحيب. نفس الشيء يحدث عندما أقابل شخصًا لأول مرة. أتوقع منهم أن يكونوا ودودين ومنفتحين. لذلك أحاول معرفة ما يعجبني فيها. بالطبع ، في بعض الأحيان قد لا يلبون توقعاتي ، لكني آمل أن يستجيبوا بشكل أفضل لأنني أتعامل مع الناس بشكل إيجابي

من الأسهل أن تلاحظ ما لا يعجبك في شخص ما أكثر مما تحبه. أعتقد أن الأمر يتعلق بآليات البقاء الذاتية الخاصة بنا. بمعنى أنه يجب عليك بذل جهد واعي للتركيز على أصول الآخرين بدلاً من ما لا يعجبك ، أو على الأقل تشعر بالإيجابية تجاههم. هذا ليس منظر النظارات الوردية. كل شخص ، بما في ذلك أنت ، لديه شيء إيجابي حول شخصيته وما يساهم به في المجتمع. ابحث عنه.

سامح وانسى بسرعة

لقد قابلت آلاف الأشخاص بسبب مسيرتي المهنية. يمكنك أيضا. عندما يقول شخص ما أو يفعل شيئًا أعتبره مسيئًا أو غير مناسب ، ألاحظ ذلك بسرعة وأحاول “المضي قدمًا”. هل سبق لك أن قلت شيئًا – تعرفه بمجرد أن تقوله – هل أزعجت الشخص أو المجموعة التي تستمع إلى ما تريد قوله؟ بالطبع بكل تأكيد. هل يلاحظون بسرعة ما تقوله؟ بدون شك! هذا سبب آخر للمضي قدمًا من خلال ملاحظة أخطاء الآخرين.

قطع لنفسك استراحة

لا تركز على عيوب وأخطاء شخصيتك. أرجو ألا تهينوا هذا ولكن عندكم عيوب. أنا أعلم أنني أفعل. من المهم أن تعرف عنهم من أجل التصرف بحكمة. لاحظ العبارة المقتبسة كثيرًا عن سقراط ، “معرفة نفسك هي بداية الحكمة”. هذا لا يزال ساري المفعول حتى اليوم. لكني أود أن أضيف ، “اعرف نفسك ، لكن عدم وضع أخطائك على المسرح الرئيسي هو بداية الاستمتاع بالحياة.” وينطبق الشيء نفسه على الأشخاص الذين تقابلهم. ضع في اعتبارك صفاتهم الإيجابية بدلاً من عيوبهم. ثم “غالبًا ما يكون أداؤهم أفضل بسبب ذلك.”

تشغيل مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك: اشترك ليتم إعلامك عبر البريد الإلكتروني حول أعمدة “كل شيء عنك” الجديدة.